准备好所有材料
洋葱切丝
皮蛋剥壳切块,素鸡切块
青椒切丝
把洋葱丝,素鸡块,青椒丝放入滚水焯30秒,捞出
撒入一小把虾皮
倒入“珍选捞汁”,根据口味调整倒入量
调匀,不需要放其他佐料,直接出盘 全程5分钟吧,营养,低卡,又美味!