豆腐肉末鸡蛋羹

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作者: 1哈哈笑
今天做一道减脂餐,营养满满,不长肉。

用料

豆腐肉末鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1

内脂豆腐,梅花肉,鸡蛋。

步骤 2

梅花肉跺成内未,加一汤匙料酒,少许盐,拌匀。

步骤 3

豆腐放入碗中,捣碎,加入鸡蛋液。

步骤 4

锅烧热,加入肉未炒,肉末变色后,加入生抽一汤匙,老抽半汤匙,蚝油一汤匙,加些水,盖上锅盖煮5分钟,浇上水淀粉,炒勻。

步骤 5

另起蒸锅,放上豆腐鸡蛋液的碗,盖上保鲜膜,用牙签扎些小洞,蒸15至20分钟。

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步骤 6
步骤 6

取出豆腐鸡蛋羹,浇上肉末,加葱花,完美!

菜谱创建时间:2023-09-15 19:43:31
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