阿胶红糖姜茶

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作者: 上海 海静子
东阿阿胶有补血,止血,滋阴润燥的作用和功效。搭配上生姜和红糖可以帮助调理经期,有滋养脾胃的功效。 😊😊这个配方的量适合一个人食用。

用料

阿胶红糖姜茶的做法步骤

步骤 1

😊😊 这次试用的东阿阿胶是共有四片,每片6克!这种独立小包装使用起来也特别方便。

步骤 2

😊😊 我用的材料。阿胶敲碎分成小块。(因为我们这个教程只要用3克,敲成小块也方便煮化开。)

步骤 3

😊😊 所有材料放入锅子里面,中火把水煮开,转小火继续煮到阿胶全部化开,继续再煮3分钟就可以食用了。(阿胶化开的时间并不长,水开以后5分钟左右吧!) 😊😊注意事项:煮的过程,阿胶容易粘底,可以拿勺子或者筷子搅拌一下。 😊😊 煮阿胶建议用砂锅,或者不锈钢锅。不要用铝锅和铁锅啊。

菜谱创建时间:2023-09-28 10:48:57
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