烤羊排--简易烤箱版

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作者: 若尘_qhjy
天凉了,需要一份热腾腾的餐,饱餐后胃和心都暖了。 盐的用量,因为煮的时候和烤的时候都需要,所以多少按自己的习惯放,如果煮的时候放多了,烤的时候就不用加,自己酌情考虑。 味道出来可以媲美烧烤店。 因为时间短,忙着准备菜,照片没有来得及拍,有一张用了我之前菜谱的图片,还有一张蔬菜的图片是采用了网图。

用料

烤羊排--简易烤箱版的做法步骤

步骤 1

第一步:炖肉 (非此图漏拍了)采购羊排时,要求店员按照一根根分好,清水洗净后,放到锅里,加入沒过羊排的冷水,加入八角、桂皮、姜片、红花椒粒、放入适量盐,加热大火煮20-30分钟,水开后,防止溢锅,需要留意,煮到用筷子可以轻松戳穿,捞出沥水晾干备用。

步骤 2

第二步:撒粉腌制 将沥水晾干后的羊排放在一个大盆里,带上一次性手套,开始给羊排做护理,先均匀撒上孜然粉、每一面都不要遗漏,接着撒辣椒粉(喜辣可多放),和孜然粉要求一样,最后涂食用油,把油到在手套上,用手将油均匀的涂抹在羊排,放置30分钟。

步骤 3

第三步:准备铺底的蔬菜(网图) 选择自己喜欢的蔬菜,洗净切片,我用的是土豆、金针菇、洋葱,稍微用盐、生抽、食用油拌一拌,备用。

步骤 4

第四步:烘烤两步骤 1、烤箱提前10分钟预热250℃,上下火,中层,烤盘底部垫上锡纸,铺上拌好的蔬菜,将羊排放在上面,上层再用锡纸包好,周边都不要留空隙,(像做花甲米线的那种)。烤25分钟。 2、时间到后,取出烤盘,将锡纸打开,在撒上一些孜然,辣椒粉,继续烤10分钟,一是是为了上色,二是为了烘烤出多余的油脂。

步骤 5

第五步:出锅 时间到,撒上香菜、蒜苗,开吃,喜欢味道重的,还可以沾一些烤肉蘸料,选自己喜欢的品牌。

菜谱创建时间:2023-10-21 20:47:06
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