澳洲牛肉|杂蔬红酒牛肉

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作者: 芒果桃
牛肉的营养价值很高,富含肌氨酸、蛋白质、维生素B6等营养成分,配之相关蔬菜,更是色、香、味俱佳。

用料

澳洲牛肉|杂蔬红酒牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉清洗后切块,用厨房纸巾吸去表面水分,加入适量盐、黑胡椒碎、少许红酒(几十毫升)腌制。

步骤 2

土豆、胡萝卜、番茄切滚刀块,洋葱切丁。

步骤 3

锅中放食用油,腌制的牛肉块入锅煎至几面变色。

步骤 4

放入蒜瓣、洋葱丁翻炒出香味。

步骤 5

加入适量番茄酱(没有可不加)翻炒几下后,加入红酒、水,量略高于牛肉,放2片香叶,汁水烧开后盖上锅盖,中小火焖煮约一个小时左右,筷子能插入。

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步骤 6
步骤 6

放入胡萝卜煮几分钟。

步骤 7

放入土豆、番茄,盐、糖调味。

步骤 8

盖上锅盖继续焖煮土豆熟。

步骤 9

开盖大火收汁。喜欢汤汁多一些就少许收汁。

步骤 10

喜欢汤汁多一些就少许收汁。

步骤 11

汤汁浓郁,荤香四溢。

菜谱创建时间:2024-01-18 20:53:41
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