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养生饮品系列 | 奶香奶香的南瓜糊
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作者:
娴儿食养
早餐营养搭配养生饮品~ 这次是南瓜糊系列~ 嘿嘿~再也不用纠结今天喝啥啦~~ 都是亲测敲好喝的营养搭配,宝宝们一定要试试。
用料
南瓜
200g
小米
20g
大米
20g
水
500g
牛奶
200g
糖
适量
养生饮品系列 | 奶香奶香的南瓜糊的做法步骤
步骤 1
大米小米可以提前浸泡半小时,然而我并没有,因为赶早餐突然想吃😆
步骤 2
破壁机我是按“米糊”功能键,程序完了后,加入牛奶和适量糖(也可不放糖),再手动按20秒就好啦
步骤 3
配方量做出四碗,刚好够我们家两大两小吃~
菜谱创建时间:2024-01-28 09:59:45
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