贝果三明治

全麦贝果切开，挤番茄酱和沙拉酱。

煎一个鸡蛋，西红柿切片加一片生菜叶子。

煎一块牛肉饼放在西红柿片上面。

再在牛肉饼上面放上煎鸡蛋（不喜欢的也可以不放鸡蛋）。

最后加上芝士片上面放上贝果。

完成，切开这个样子。好吃又健康。