盒马一包230g,还是挺干净的。挑出不好的叶子,这东西很轻,漂在水上,用漏盆多洗几次。
把盐、糖、鸡精、酱油、白酒、放装草头的盆里,拌一拌,因为一会要迅速的炒,到时候再一样一样放来不及了。准备半碗开水。
锅里油烧热冒点烟,大火。 可以把铲子垫在锅底的油上,以便让草头受热、入油均匀。 倒入调好味的草头,同时再加半小碗开水,迅速翻炒一下。 一定控制好时间15-20秒,绝对不能超时,立刻关火。 就算有没炒到的草头也没关系,利用锅的余温再翻几下就可以了。