沙拉
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爱谁谁谁是谁谁谁
蔬菜、水果、主食、肉类 2:2:2:1 按比例来做，再加一种料汁 营养均衡，味道不会太差。 吃了感觉很熨（yu）帖。 很熨帖！！！ 比较麻烦，两个人就算了。
用料
苦菊
一颗
水煮蛋
一个
沙拉酱
适量
小番茄🍅
干核桃
泡泡
黄瓜
半根
西兰花🥦
半朵
藜麦
30g
葵花籽
一把
豌豆苗
一点点
小香蕉
一根
秋葵
3根
沙拉的做法步骤
步骤 1
别人的图
步骤 2
🌹
步骤 3
🌹
步骤 4
配粉蒸肉和汤圆芝士馒头 非常🉑
步骤 5
🌹
展开全部
步骤 6
步骤 6
又做一次。 要隔久一点再做下次了， 这个容易吃烦， 凉拌黄瓜🥒就不会。
步骤 7
自己煎的鸡胸肉， 也可以放。
菜谱创建时间：2024-03-17 11:23:42
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