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【20分钟快手粗粮早点】奇亚籽玉米烫面小方砖
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作者：
苹果狗
用料
【20分钟快手粗粮早点】奇亚籽玉米烫面小方砖的做法步骤
步骤 1
生玉米粉+奇亚籽放入空盆里，搅拌均匀 倒入烧开的开水，用筷子搅拌成絮状，和成团（没有加面粉的面团，容易开裂，就报团成方砖状即可）
步骤 2
一共9个，刚刚一笼
步骤 3
生胚的样子，冷水上锅，水开蒸15分钟。关火闷3分钟
步骤 4
出锅的样子
步骤 5
近照
步骤 6
步骤 7
掰开的样子
步骤 8
烫面的口感就是扎实，早上配一杯无糖豆浆，一个白水蛋就是很健康的早餐了
步骤 9
步骤 10
步骤 11
步骤 12
菜谱创建时间：2024-03-17 22:46:29
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