迎接春天｜可以做汤做早餐的橙色ABC特饮
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作者：
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灵感来自西班牙冷汤和哈佛蔬菜抗炎汤以及AB C汤，养生又美味。 通常早餐的时候搭配一只鸡蛋就很完美啦，再加一片吐司也很OK。（菜谱是单人的份量，可以适当加减） 根据浓稠度做成汤或者饮料都可以。
用料
南瓜
150克（可适量加减）
胡萝卜（先炒一下）
半根
卷心菜
一两片（可不加）
洋葱
适量（可不加）
迎接春天｜可以做汤做早餐的橙色ABC特饮的做法步骤
步骤 1
南瓜切块上锅蒸熟
步骤 2
胡萝卜稍微炒制
步骤 3
放入卷心菜和南瓜一起蒸熟（期间可放入鸡蛋煮熟，节约时间）
步骤 4
烧开水
步骤 5
将开水和所有食材加入豆浆机/破壁机打碎，就可以出锅了。
菜谱创建时间：2024-03-19 08:25:16
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