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一口爆汁的四喜烤麸的做法

一口爆汁的四喜烤麸

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作者: 擦擦太阳
擦擦太阳
老家没有这个菜,来了上海第一次吃到时被惊艳到了,一口爆汁,咸中略带甜味。做凉菜热菜吃都很好。

用料

一口爆汁的四喜烤麸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤麸切成1.5*1.5㎝的块, 香菇,木耳,花生,黄花菜提前2小时泡发。 (泡香菇的水不要丢掉哦,留着后面用很香的)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的烤麸放在水里洗净, 锅中烧开水,把烤麸下锅煮5分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞到冷水里,再把水挤掉。 (冷水多放些,防止烫手)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加油,要比炒青菜的油稍微多一些。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热以后把烤麸和花生下锅翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入木耳,香菇,黄花菜继续翻炒。 加入老抽,生抽,冰糖,香菇水,还有跟食材持平的水,中火煮15-20分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后几分钟收汁,出锅,喜欢吃芝麻的可以撒点白芝麻点缀一下。

一口爆汁的四喜烤麸的小贴士

如果怕花生不烂的话,可以提前煮熟。

菜谱创建时间:2024-05-14 17:59:13
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