超下饭的蒜苔炒瘦肉

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蒜苔炒肉的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等,平时可以适量食用,对身体有一定的好处。 现在跟大家分享做法~

用料

超下饭的蒜苔炒瘦肉的做法步骤

步骤 1

准备材料: 蒜苔切成长度差不多的条,洗净备用 瘦肉切薄片,放入1勺花生油、1勺生抽、1勺生粉、2片姜搅拌均匀,腌制5分钟 蒜拍扁备用

步骤 2

起锅烧油,大火翻炒蒜苔2分钟

步骤 3

放入半勺盐调味

步骤 4

蒜苔八成熟(大概是翻炒2分钟后)时,倒入腌制好的瘦肉,大火翻炒2分钟,就可以出锅啦~

步骤 5

装碟开吃!

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步骤 6
步骤 6

开饭~

菜谱创建时间:2024-08-02 10:33:34
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