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高维C彩椒炒虾仁 加备菜15分钟的减脂餐
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作者：
兮木陈
用料
高维C彩椒炒虾仁 加备菜15分钟的减脂餐的做法步骤
步骤 1
虾仁解冻加盐、适量黑胡椒腌制
步骤 2
其余食材如图处理
步骤 3
热锅倒油滑锅，炒香蒜末小米辣
步骤 4
下彩椒炒至变色
步骤 5
入虾仁炒至表面变色
步骤 6
后加盐、黑胡椒调味
步骤 7
翻炒均匀后出锅
步骤 8
成品
高维C彩椒炒虾仁 加备菜15分钟的减脂餐的小贴士
1.很多菜谱都是先炒虾仁，盛出后再炒彩椒，这样彩椒就是比较脆甜的，我喜欢吃熟点的，就会先炒彩椒，虾仁也很容易熟，变色后调味再炒炒的时间就全熟了 2.彩椒一般都很大，一人食的话各用半个就差不多了，我是网上买的不太规则的彩椒，就各用了一个小的
菜谱创建时间：2024-08-14 10:13:59
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