红豆茯苓羹

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作者: 薄荷妙妙
用仅有的食材做的,出品的口感甚好。于是记录下 早中晚都可以饮用 #养生 #营养 #快手

用料

红豆茯苓羹的做法步骤

步骤 1

红豆(红小豆)是圆圆短颗,不是赤小豆(扁圆长)

步骤 2

所有食材洗净,如果不赶时间,可以把红豆和茯苓用温水泡一泡

步骤 3

所有食材放进破壁机,水加到机子1000的刻度位

步骤 4

用豆浆模式(我机米糊档的效果不太一样),也可以自己试看一下

步骤 5

有一层糊糊皮😋淡淡的不甜膩~喝光

菜谱创建时间:2024-09-01 13:27:01
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