这是一个超快手又涵盖了所有早餐所需的食物。
但首先，你得有饺子😜，
必品阁的饺子够大，适合做煎饺。当然，也可以自己包饺子。😎想包啥就包啥，更符合自家孩子的胃口和身体需求。
其次，你得有一瓶触及灵魂的番茄酱。我家番茄酱一直都是味好美，一年至少是10瓶！
品质有保障，0添加，作为一个营养师妈妈，首选🥳🥳
一份番茄抱蛋煎饺刚好够兄弟俩吃，再一人配一瓶牛奶。
（主食有了，肉类有了，蔬菜有了，这些都在饺子里。鸡蛋有了，坚果（黑白芝麻）有了，小葱（蔬菜🥬）有了😄😄）
完美搭配🥰
番茄抱蛋煎饺的做法步骤
步骤 1
鸡蛋磕入碗中，加入少许盐，黑胡椒， 芝麻油搅拌均匀。
步骤 2
不粘锅内喷油，先把饺子煎成两面金黄。再倒入混合好的蛋液。撒葱花，黑白芝麻。
小火，等待蛋液凝固。
步骤 3
番茄酱来亿点点，保证每一个饺子都有。这一步真的很好玩，像画画一样🎨。（我真是超爱用番茄酱在食物上画画🤩）
菜谱创建时间：2024-09-05 10:17:53