红小豆酸奶全麦(50%)软欧包

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作者: Penny不吃糖
消耗酸奶,参照了一些方子,自用。 共10只。 红小豆用电饭锅蒸煮模式1h煮出来,保持干燥颗粒状。分成10份,约23g

用料

红小豆酸奶全麦(50%)软欧包的做法步骤

步骤 1

所有材料加入面缸,由低到高10分钟。称重分割10份,约112g/只。滚圆盖保鲜膜醒发15分。擀开成椭圆,称好的熟红小豆铺开在中心部分。下部分擀薄。从上卷起来两头滚尖。

步骤 2

入发酵箱前,割包,撒粉。35度湿度80发酵约35分。

步骤 3

烤箱提前预热: sp50 210/190 18分。可以喷蒸汽

步骤 4

算了一下整体碳蛋脂。最终得出每百克碳水。 (505÷1198)×100=42.2净碳水

步骤 5

出炉10个。

菜谱创建时间:2025-01-06 15:58:38
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