鲜橙醉雪梨（养心理学润肺）

雪梨去皮，从中间切开，去核，切片，入开水中焯一下，用水冲凉，控干水分，入碗

橙子去皮，挤汁，加入白糖拌匀。

将橙汁加入碗中，浸泡雪梨40分钟 即可。