豆苗焯水
金针菇焯水
加入香油、生抽、椒麻凉拌汁（可不放） 拌匀即可（我用了一点点红椒点缀）
虾仁芦笋先焯水 鸡蛋煎熟滑散，倒入焯好的芦笋和虾仁翻炒，加入盐、黑胡椒即可
我的玉米是即食的，摆盘完！开造！