莲子银耳羹

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作者：宅家厨房7

益气补血，美容养肤

用料

莲子银耳羹的做法步骤

步骤 1

新鲜银耳剪碎，红枣去觳比较不上火，放入莲子，枸杞加水即可

步骤 2

养生壶煮30分钟，或者锅煮30分钟，满满的胶质

菜谱创建时间：2025-04-10 18:59:27

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