保温杯自制零添加酸奶

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作者: 黑猫和和

用料

保温杯自制零添加酸奶的做法步骤

步骤 1

先将牛奶倒入奶锅中,加热到周围有小气泡就可,然后冷却到40度以下再用,因为温度过高会杀死菌粉。(我的保温杯只能放500毫升,所以我只做了2盒奶的量)。

步骤 2

把保温杯用开水冲烫一下,然后倒入少量牛奶,再倒入菌粉搅拌(避免菌粉粘到容器底部),最后倒入全部牛奶确保充分搅拌均匀。

步骤 3

盖好盖子,静等发酵6-8小时凝固即可。

步骤 4

把做好的酸奶盛到干净的容器里,可立刻食用,放冰箱冷藏后口味更佳,也可添加糖、水果、蜂蜜、果酱等。(这个酸奶做出来特别酸,如果不喜欢吃这种酸口的,可以在做的时候适量加一些糖,我一般都会添加水果和果干一起吃,就不会特别酸,而且很健康。)

步骤 5

吃不完的酸奶放冰箱冷藏一般可保存7天,我做这些量3天就吃完了。

菜谱创建时间:2025-04-23 14:01:07
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