最好吃的隔夜燕麦👆195大卡一份👆
10人浏览
0人做过
作者：
月儿的减脂厨房
用料
香草酸奶
70克（一杯挖下来也就这些）
牛奶
70克
燕麦片
20克
最好吃的隔夜燕麦👆195大卡一份👆的做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
步骤 4
所有材料放在一起搅匀，冷藏一晚
步骤 5
菜谱创建时间：2025-05-02 09:57:09
打开App收藏
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1667 人做过
奶香味开花馒头
6 人做过
小米山药馒头（红枣黑芝麻）
5 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
🔥6款破壁机早餐热饮！初秋暖胃好选择！
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
622 人做过
作者的其他菜谱
最纯净的酸奶疙瘩👆33大卡👆
无糖无油咖啡全麦面包（201大卡）
有了它!还要什么豆奶，减脂好饮品——无糖低脂绢豆腐牛奶
酱肉小笼包（更新）
评分 7.8
22 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
987 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2095 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1573 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.8
52 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
3 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
评分 8.1
61 人做过
肉末茄子
评分 7.8
160 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.1
164 人做过