蓝莓穿心莲
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作者:
果酱婆婆
近期在超市可见盒装的穿心莲净叶出售。穿心莲有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。偶有咽痛等情况的时候,不妨吃一点。这道菜非常简单,可以说长手就会。饭店里也有用橙汁拌的,但用的都是人工合成的果汁,不如我这个自制蓝莓罐头来的健康哈。
用料
穿心莲
一小盒
自制蓝莓罐头
一瓶
蓝莓穿心莲的做法步骤
步骤 1
穿心莲净叶洗干净,摘去老茎,装盘。
步骤 2
自制蓝莓罐头开瓶,浇上去。
步骤 3
吃前也可放在冰箱里冰一下,更清爽开胃。
菜谱创建时间:2012-12-25 18:03:42
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