盐焗巴浪鱼(养殖土豪巴浪)

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作者: 木瓜小厨房
​#盐焗土豪巴浪# 听说巴浪是唯一养殖比野生还贵的鱼 野生的十几块一斤,养殖的六七十一斤 ​不愧是土豪巴浪,盐焗出来油脂太香了

用料

盐焗巴浪鱼(养殖土豪巴浪)的做法步骤

步骤 1

养殖巴浪鱼2条,8两 老板特地强调了三次 不要去内脏不要去内脏不要去内脏 也不需要去鱼鳞去腮,但是要吸干表面水分

步骤 2

材料超级简单的 我只放了花椒和姜,八角香叶桂皮都不放了

步骤 3

取一个铁锅,不要用不粘锅,伤锅 倒入2包粗盐,一包是2斤的 先把粗盐煸干水分,炒至微黄,听到噼里啪啦响 加入花椒,继续炒1分钟左右把花椒香味煸出来

步骤 4

粗盐倒出一半,留一半铺平锅底 底部放点姜丝 铺上巴浪鱼

步骤 5

再把剩下的姜丝铺到上面

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步骤 6
步骤 6

把另一半盐铺到巴浪鱼上

步骤 7

盖上盖子 先中火焗10分钟,再转小火焗5分钟 停火,可以再焖几分钟,也可以直接吃了

步骤 8

把顶上盐倒掉,取出巴浪鱼 上面那层皮很方便就可以去掉的

步骤 9

鱼肉咸香,盐焗味突出,油脂丰富,回味无穷 吃完上面那层,可以把内脏小心去掉,再把鱼骨扯掉,最底下那层鱼肉就可以轻易与鱼皮分离了

步骤 10

吃到最后,底下的鱼皮还是完整的

盐焗巴浪鱼(养殖土豪巴浪)的小贴士

盐焗养殖巴浪鱼不需要去内脏,要不盐进去会太咸。吃的时候小心拔掉就行,不吃到内脏不会苦。

菜谱创建时间:2025-07-15 21:57:29
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