清炒西兰花

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作者: 我很善良啊
大人小孩都可以吃,这个做法小孩挺喜欢

用料

清炒西兰花的做法步骤

步骤 1

1⃣️西兰花掰成小朵,焯水去灰再过冷水增加脆度 2⃣️冷锅热油,放入大蒜,再放入西兰花,全程大火炒 3⃣️加一点点生抽,盐糖搅拌均匀即可装盘出锅

菜谱创建时间:2025-08-20 18:42:04
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