4 款瘦身餐吃出小蛮腰
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作者：
一口一个开心
4 款瘦身餐，统一公式：鸡胸＋瘦牛肉＋大虾仁，三种低脂高蛋白主角，配彩虹蔬菜，15 分钟出锅，减油不减味。 唯一肉疼：云南大虾 2.2 元/只，身价赛牛肉。 你们那儿的虾现在多少钱？留言让我羡慕一下！
用料
鸡胸肉
1块
4 款瘦身餐吃出小蛮腰的做法步骤
步骤 1
做法点开图片看图中文字
步骤 2
做法点开图片看图中文字
步骤 3
做法点开图片看图中文字
步骤 4
做法点开图片看图中文字
菜谱创建时间：2025-08-23 19:17:27
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