鸡枞菌用盐水浸泡5分钟左右 洗净沥干水分 青椒 蒜头 （没有红椒 就用胡萝卜代替了）洗干净备用
鸡枞菌对半切 青椒 胡萝卜切丝蒜头切末
锅中倒入3汤匙油 放入蒜末用小火煸炒出香味后放入胡萝卜丝翻炒片刻
倒入鸡枞菌中小火翻炒至软
倒入青椒丝翻炒几下 加入盐翻炒（如果太干加一点开水）
出锅 非常的鲜 脆
一上桌瞬间秒盘（做法简单 只要放一点点盐就行了）
一袋大约1斤重