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宝贝食谱的做法

宝贝食谱

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作者: Bonnie炊与画
Bonnie炊与画

用料

宝贝食谱的做法步骤

步骤 1

大虾去头去尾去皮去虾线,剁成泥,放入微量盐用手抓匀备用。

步骤 2

彩椒、芹菜切丁备用。

步骤 3

圣女果去皮(在开水中滚一下去皮比较容易)切片备用。

步骤 4

炒锅热后放入少量油,油温不用太热就可以下番茄翻炒,越半分钟后放入彩椒和芹菜丁继续翻炒至番茄成浆糊状。

步骤 5

用勺子将虾泥盛出丸状逐个放入番茄酱中,翻炒一会儿就可以出锅了。

宝贝食谱的小贴士

1.由于圣女果本身带着甜味,所以不需放糖调味。 2.虾最好选择海虾,新鲜速冻的,这样鲜味比较浓。 3.整个过程调料只需放微量盐,所以很适合宝宝吃。

菜谱创建时间:2013-03-05 23:33:29
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