凉拌血皮菜
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作者：
馨怡煮香香
时间是条长河，存在记忆中的味道。脆嫩可口，清香扑鼻，风味独特。铁、铜、锌等微量元素含量高，还含有黄酮甙成分。有凉血、去虚火的功效
用料
血皮菜
小米椒
香葱
薄荷叶
蒜生抽
醋
白糖
味精
盐
凉拌血皮菜的做法步骤
步骤 1
小米辣切成小圈，蒜剁成末，香葱切花，薄荷叶切末
步骤 2
血皮菜去掉老洗净，焯水后进凉水里过凉，捞出沥干水份
步骤 3
沥干水份的血皮菜装盘，放入切好的辣椒圈，蒜末，香葱薄荷叶 生抽 醋 白糖 味精 盐拌匀就可以了
菜谱创建时间：2012-06-08 00:58:02
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