把雪花梨洗净,片成大片
冰糖我用的是大块的
银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净备用
锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟
再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨:水=1:2)
小火煮1小时左右,见水少了1/3左右即可
雪花梨在挑选的时候选大个的,表面粗糙的比较好。银耳我选的是那种很薄的雪耳,这样煮出来银耳吃起来嘴一抿就化了。 雪花梨削的时候要片着削,并且要带着皮,皮里面有很多丰富营养,还可以增加汤的颜色。