核桃奶倒入奶锅小火加热
开始冒气的时候打入鸡蛋，用勺子戳破蛋白和蛋黄，但是不要搅碎
龙须面一掰两半，放入锅内，记得一直小火哟，不然牛奶会溢锅的
试试龙须面熟了就关火开吃啦～～绝对的小清新高蛋白增肌减肥食谱呢～～