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盐菜回锅肉 #「我和父亲的小时光」100道老爹菜记录 #的做法

盐菜回锅肉 #「我和父亲的小时光」100道老爹菜记录 #

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作者: 双不二
双不二
#「我和父亲的小时光」100道老爹菜记录 # 食谱编号018 回锅肉之于川人 如同乱炖之于东北 地位崇高不是因为多么炫技 只因家常和接地气 仅这资历 便是够了 老爹说—— 甜酱蒜苗仅仅是四川回锅肉的一种。如果硬要掰个啥“正宗”,就有点狭隘了。只要带皮半肥瘦的肉先煮后炒,二次入锅,都可以称为“回锅”肉。至于俏什么素菜,看心情,看经验,看时令。闺女说,回家吃上一口我做的回锅肉,心里便觉得踏实了。

用料

盐菜回锅肉 #「我和父亲的小时光」100道老爹菜记录 #的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备食材:猪肉,青椒,盐菜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐菜切细末,青椒切圈

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中水烧开,放入一片姜,入猪肉,加盖,煮约20分钟。猪肉捞起晾凉切薄片|姜的作用是去肉腥,制作回锅肉的猪肉煮约七八成熟即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中油热|如果肥肉比例较大,可适量酌减食用油量,不可完全无油,否则肉容易柴

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入猪肉,煸炒出油,入花椒,继续煸炒,加盐|如果盐菜比较咸,可考虑不加盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入盐菜,翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入约一碗水,没过食物一半位置即可,加盖,约5分钟,水即将收干时开盖|四川这种做法叫“烘”,此刻的用意在于将盐菜回润并将味道融入肉里,但是开盖翻炒亮油,要将水分完全蒸发,绝对不能湿漉漉的

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖继续翻炒,水分完全蒸发,亮油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入青椒圈,翻炒入味,即可起锅装盘

菜谱创建时间:2015-03-11 18:20:47
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