易消化版土豆泥
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作者:
睡包胡
五一放假胡吃海塞的结果就是我胃炎又犯了,最近几天只能吃好消化的食物。 土豆本身就是温和的食材,去掉了洋葱黄瓜橄榄油等食材,简单易消化。
用料
土豆
1个
胡萝卜
半根
鸡蛋
2个
火腿肠
1根
盐
牛奶
易消化版土豆泥的做法步骤
步骤 1
鸡蛋带壳煮熟,放入凉水泡一会,剥壳待用。
步骤 2
土豆和胡萝卜切片蒸熟压碎,火腿肠切小丁,和牛奶、鸡蛋一起拌成泥。
步骤 3
加入适量盐,如果觉得没味道可以再加一点胡椒粉和千岛酱/沙拉酱。拌匀装碗。开吃。
菜谱创建时间:2015-05-04 19:28:57
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