太子参炖瘦肉
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作者：
芩莹
太子参又称孩儿参、童参，其性微温，味甘 为石竹科植物孩儿参的块根
用料
天际小炖盅一盅的量
太子参
10g
瘦肉
35g（喜欢吃肉的可以多放）
高汤（清水）
适量
红枣
1-2颗（切开,看大小定）
蜜枣
1颗
枸杞
10颗
太子参炖瘦肉的做法步骤
步骤 1
所有材料洗净
步骤 2
肉切成大拇指大小洗净
步骤 3
放入炖盅内，加高汤或清水9分满
步骤 4
设置营养汤OK
步骤 5
早上起床时拔电加少许盐焖2分钟就可以吃了，再加个包子/馒头/煎饼/煎饺就很饱啦！
菜谱创建时间：2015-05-11 00:32:39
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