玉米饼——营养早餐

玉米剥粒，加一点纯净水，食品调理机里打匀。

加适量面粉搅拌一下，打一个蛋，拌匀成糊状。

平底锅，刷薄薄一层油，用调羹将调好的玉米糊摊平。

一面煎好翻面煎到全熟。