软煎三文鱼

3.9万人浏览 2298人收藏 47人做过

作者： yaya小舍

家里有一大龄畏鱼者，原因很简单，怕刺儿！不吃鱼就意味着少了很多健康元素的补给通道，所以，得想方设法的让这位吃鱼…… 怕刺儿，简单，去刺儿就好，工程浩大；把骨头炸酥一块儿下肚，不健康；那就尽量吃一些刺儿少的吧！做饭不能一根筋，怎么方便美味怎么来吧！

用料

软煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼切片，用料酒，盐，胡椒粉拌匀腌制10分钟

步骤 2

表面扑上少许生粉

步骤 3

沾蛋液

步骤 4

锅内少许油烧热，下鱼片煎熟即可

步骤 5

吃的时候撒少许椒盐，味道更佳

菜谱创建时间：2011-02-16 18:50:50

打开App收藏

酸辣土豆丝

评分 7.0 71 人做过

柠檬干煎鸡

评分 7.9 29 人做过

好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒

评分 7.6 1504 人做过

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

百香果酸汤牛肉

评分 8.6 173 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

评分 7.7 109 人做过

作者的其他菜谱

土豆炖鸡块

猪肉白菜炖粉条

外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨

评分 7.7 736 人做过

吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗

评分 8.2 534 人做过

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

评分 8.4 139 人做过

被大家加入到以下菜单

吐司的18种做法（早餐，小甜品）

评分 7.5 39 人做过

评分 7.7 32 人做过

干煸杏鲍菇（多种口味做法）

评分 7.0 11 人做过

蚂蚁上树——肉沫粉条

评分 8.1 263 人做过

葱烧豆腐，豆腐最好吃的封神做法，完胜麻婆豆腐，附入味儿秘诀，无敌下饭神器

椒麻口水鸡

评分 8.4 1958 人做过