减脂健身盒饭
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作者：
橙小胖扭扭小蠻腰
教练说：七分靠吃三分靠练！公司中午有自助，就因为这个原因总是吃的很撑，我决定改变饮食习惯，用来辅助运动！
用料
玉米
半个
紫薯
一个
牛肉
一小块
荸荠
三个
青菜
一把
小番茄
一盒
减脂健身盒饭的做法步骤
步骤 1
把你家里所有能有的食物蒸或煮或烫就可以了
菜谱创建时间：2016-04-18 23:26:28
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