烤三文鱼

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作者: 迦迦_
三文鱼 鱼头 鱼骨 很美味

用料

烤三文鱼的做法步骤

步骤 1

鱼排切段,加适量的腌制料。不要加多,会咸哦。因为鱼排肉薄,不需要太多料。 鱼头一样切块腌制。

步骤 2

锡纸上刷点食用油,防止粘住。 我用的是三文鱼油。

步骤 3

深海鱼油

步骤 4

鱼排块摆好。烤箱180度。

步骤 5

10分钟后,小碗加油少许腌料,给鱼块薄薄的刷一层,翻另一面,也刷一遍,撒点芝麻,180度8分钟左右,看情况适当调整。

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步骤 6
步骤 6

铛铛…鱼骨美味极了!

步骤 7

烤鱼头肉肉更多 比鱼骨更肥美。

菜谱创建时间:2016-10-27 13:37:49
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