【快速使青香蕉变软】 如果是特别青、硬的香蕉,把香蕉蒂掰开一些,以便透气,放到盘子或纸巾上,在微波炉里高火转1分钟左右,转到皮发黑为止。 拿出微波炉时,小心烫手,这时香蕉很热,过几分钟,皮还会继续变黑些 如果已经发软但没熟透的香蕉,转30秒左右。 就变成了右图的样子,捏着很软,可以使用了。 因为加热过了,更香甜。 香蕉是否熟透对成品的湿润对有影响,最好的是熟到用勺子轻轻压就很烂,太费力的压说明还不够熟。
烤箱预热350华氏度/175摄氏度。 模具垫烘焙纸或抹油备用。
在中碗里,混合材料B的干性材料,拌匀备用。
在搅拌盆里,混合香蕉泥和红糖,拌匀后,放入所有材料C,拌匀。
把混合好的干粉倒入搅拌盆里的湿性材料中,切割式拌匀到刚刚看不见干粉即可,不要过度搅拌。总体搅拌时间不要超过30秒,否则容易出筋。
把面糊倒入模具,表面略抹平。
放入烤箱,烤55-65分钟,牙签插入面包中心部分后能干净带出。
拿出烤箱后,把模具放在烤架上,让面包在模具继续放凉20分钟,然后再脱模,把面包放烤架上彻底放凉,大概1小时,再切片。 密封冷藏保存3-5天,或切片冷冻保存。 (不彻底放凉,面包里面会像没熟)
吃时用微波炉稍微加热,便会恢复松软。 建议搭配果酱、酸奶、花生酱食用。
1,香蕉泥最佳状态是用大勺子一压很轻松就成泥,不用使劲按压,但是又能成泥状。 如果一压香蕉成出水,说明太熟太熟了,这样做出的面糊会很稀,要适当加些面粉。 如果不够熟,怎么压还都是大块,这样做出的面糊会太稠,适当加些牛奶等液体调节。 不太熟的香蕉,用手捏比用勺子好。 2,全麦粉我用的自磨白冬小麦。快手面包不需要出筋,所以全麦粉可以选用小麦筋度较低的品种。超市里买到的white whole wheat flour/whole wheat pastry flour都可以。 3,用中粉代替全麦粉,口感会更柔和一些。中粉吸水量低,注意调整液体量。 4,等量牛奶+1大勺白醋可以代替酸奶。 5,荞麦粉就是用整粒荞麦磨成粉。 【关于A油能不能用B油代替的问题】 油分两种,常温下的固体油(黄油、椰子油、牛油猪油等)和液体油(植物油、花生油、橄榄油等)。 固体油之间可以互换,但味道会有区别,口感外形略有区别。。 液体油之间可以互换,味道根据使用油的品种会有区别。 固体油和液体油之间原则上不可以互相,影响成品口感。 【关于A粉能不能用B粉代替的问题】 如果是新手,绝对!绝对!不要随意用黑麦粉、荞麦粉、燕麦粉、各种米粉,替换方子里的面粉。 蛋糕里的低筋面粉不要用其他粉替换。 面包、饼干、马芬里的中粉、高粉、全麦粉可以少量互换,但会影响成品味道、口感、外形甚至导致失败。经验少者,不建议随意更换。