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秋葵蒸蛋的做法

秋葵蒸蛋

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牛轰轰的小厨娘
美美的秋葵蒸蛋,营养美味,做法超级简单

用料

秋葵蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,秋葵1-2根,鸡蛋3个,香油适量,温水适量,盐少许

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,撒上少许盐,加入1:1.5到1:2的温水,搅打均匀,用过滤筛过滤掉鸡蛋残渣和气泡,没有筛子的就用小勺子撇掉上面气泡

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵切片,厚度大概在3毫米左右,不能太厚,否则秋葵浮不住在蛋液表面,切好备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵均匀的摆放在蛋液表面,锅内烧开水,这里有人水开水下锅,有人说冷水下锅,我都试过,觉得区别不大,习惯用开水下锅。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸之前盖上一层保鲜膜,这步忘记拍了,能防止蒸的过程中产生气泡,大概蒸10分钟左右,时间不能太长,否则蛋就被蒸老了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好拿出来的时候注意别烫到手啦,根据个人口味可淋上少许香油和生抽,开吃吧。

秋葵蒸蛋的小贴士

根据家里碗的大小加减鸡蛋数量,鸡蛋一定要过筛滤过,蒸之前要盖层保鲜膜

菜谱创建时间:2017-04-07 10:02:58
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