玉米汁
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玉米、小米、牛奶组合营养丰富口感好，制作简单，成本低，风味清香。经过打细更容易被肠道吸收。
玉米汁具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
小米可增强小肠功能，有养心安神、镇静安眠，补肾益肾气、补元气的功效。
牛奶最古老的天然饮料好东西就不多说了。
喝过这玉米汁其它的玉米汁都是浮云。
玉米汁的做法步骤
步骤 1
用刀切下鲜玉米粒，小米和玉米粒一同放入豆浆机中，加入牛奶至水位线，按豆浆键打熟即可。
步骤 2
追求口感的可将玉米浆过筛一次。
过筛后按自己口味加入适量的糖搅拌融化。
我没加糖感觉刚好。
步骤 3
玉米芝士慕斯http://www.xiachufang.com/recipe/100528685/
菜谱创建时间：2017-07-15 18:29:32