红薯藜麦牛奶羹
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作者：
淡云微月
红薯，牛奶，藜麦，坚果碎 完美早餐拍挡 有藜麦的每一餐都完美
用料
紫薯
一片
红薯
100克
牛奶
300克
玫瑰藜麦粥
1袋〈35克〉
坚果碎
适量
红薯藜麦牛奶羹的做法步骤
步骤 1
红薯和紫薯洗净切片，上锅蒸熟
步骤 2
熟透晾凉的红薯和紫薯放入Juicer原汁机，倒入一袋藜麦粥和300ml牛奶，用原汁机打成糊状
步骤 3
图为加牛奶过程
步骤 4
打好的糊倒入锅中煮开后5分钟即可
步骤 5
洒上自己喜欢的坚果碎即可
菜谱创建时间：2017-10-21 22:12:23
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