红薯藜麦牛奶羹

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作者: 淡云微月
红薯,牛奶,藜麦,坚果碎 完美早餐拍挡 有藜麦的每一餐都完美

用料

红薯藜麦牛奶羹的做法步骤

步骤 1

红薯和紫薯洗净切片,上锅蒸熟

步骤 2

熟透晾凉的红薯和紫薯放入Juicer原汁机,倒入一袋藜麦粥和300ml牛奶,用原汁机打成糊状

步骤 3

图为加牛奶过程

步骤 4

打好的糊倒入锅中煮开后5分钟即可

步骤 5

洒上自己喜欢的坚果碎即可

菜谱创建时间:2017-10-21 22:12:23
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