宝宝金桔山药小米粥

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金桔生津止渴,去痰降火,非常好的宝宝食疗辅食。加上山药健脾开胃,益肺止咳。配上小米健脾和胃,消食,补血健脑,非常好的搭配组合辅食添加。适合八个月以上宝宝。

用料

宝宝金桔山药小米粥的做法步骤

步骤 1

小米洗干净浸泡15分钟以上

步骤 2

山药一段削皮洗干净放入水中,金桔洗干净过水10分钟后切半。(金桔去仔,不然粥会苦哦)

步骤 3

将山药切片放入小米里

步骤 4

再将金桔放小米里,一起炖一个半小时即可。

步骤 5

金桔山药小米粥出炉,当然金桔还不适合给宝宝吃哦,一岁以上宝宝可以吃的。

菜谱创建时间:2017-10-27 20:31:22
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