宝宝猪肉松(无添加)

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一次去外面买的猪肉松给宝宝吃,第二天就咳嗽,外面有添加剂,糖太多,所以还是自己动手做猪肉松,卫生又营养。

用料

宝宝猪肉松(无添加)的做法步骤

步骤 1

猪里脊肉我这次买了2块,一块给老大九岁有盐版,但是我分享无盐版!猪里脊肉浸泡一个小时以上(提前浸泡)去血水

步骤 2

一个小时后洗干净切筷子厚度,顺着肉竖着切哦。(要去掉白色部分的肉)

步骤 3

电饭煲的内胆加水,放入大葱,柠檬1-2片去腥,姜四片。

步骤 4

把切好的肉放入电饭煲内胆,没过肉就行,再选择蒸煮30分钟。

步骤 5

蒸煮后用筷子控水份捞起放板上晾凉沥干

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步骤 6
步骤 6

接着将肉放保鲜膜袋里用擀面杖压平,不断将肉松碎碎

步骤 7

袋子打开是这样,再继续手撕哦

步骤 8

手撕越细腻越好,我这个还不够细腻。

步骤 9

肉松上加入核桃油一勺,还有白砂糖一勺,接着用打蛋器不断地炒香,炒到微黄即可。(6-7分钟左右)—用小火炒哦,并不断翻炒。—-(有盐版:手撕好肉后加入适量植物油,盐,料酒加在肉上,再锅加热放肉松开始不断炒翻)

步骤 10

这是炒好的效果

步骤 11

接着用搅碎机搅碎。

步骤 12

第二次用小火再炒个2分钟即可

步骤 13

第二次再一次搅碎,想越细腻那就多搅拌一下。

步骤 14

最后完成了,放密封罐冷藏,建议一个月内吃完。所以要少做点哦!

宝宝猪肉松(无添加)的小贴士

适合八个月以上宝宝。锅建议不粘锅。煮猪里脊肉的时候可以多放点柠檬片。

菜谱创建时间:2017-11-09 15:07:44
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