小米大米洗干净浸泡30分钟以上
香菇浸泡30分钟以上，然后再次洗干净切细切碎
胡萝卜削皮洗干净切长细条再切碎
西兰花浸泡15分钟以上，再冲洗干净，去根留菜花头。
30分钟后将香菇，胡萝卜放入米炖锅里一起炖2个小时。
剩下20-30分钟内将西兰花倒入炖锅里再继续炖。
这是炖好的香菇西兰花双米粥。
可以搭配自制肉松呢！非常棒…
适合八个月以上宝宝。