益藜米糯米蒸肉肠

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作者: 淡云微月
周末菜谱,做给宝贝吃 依然藜麦君 益藜米是藜麦、全胚芽燕麦、苦荞科学组合米,三种原营养最强的粮食组合,更好吃更有营养😋

用料

益藜米糯米蒸肉肠的做法步骤

步骤 1

提前泡米,泡6小时以上

步骤 2

加入所有调料和泡好的米一起抓匀。(泡米水控干再和肉一起搅拌)

步骤 3

入模具压实,上锅蒸35~45分钟。入烤箱烤也可

步骤 4

出锅。 直接吃或用油煎一下再吃均可😊

菜谱创建时间:2017-12-17 21:05:26
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