米饭蒸熟后，趁热加入盐和香油搅拌均匀，可以再加入一些熟芝麻增加口感。
鸡蛋打散摊成一蛋饼，切丝。胡萝卜切丝平底锅放少许油炒一下。菠菜水煮一分钟捞出，攥出多余水分，加少许盐，香油，熟芝麻拌匀。午餐肉切小方条，平底锅煎下。泡菜切条。
在海苔上平铺米饭，不要太厚，我是觉得越薄越好。留出上面一个宽点的边。馅料依次码好。用卷帘卷成卷。
包饭卷表面刷香油，切成方便食用大小，摆盘，撒上熟芝麻。可以直接食用不需要蘸料。如果外出可以装饭盒里面或者用锡纸包裹。非常方便。
这张图是在韩国店里面吃到的，馅料充足，口感丰富。馅料还可以加入鱼豆腐，蟹肉棒，海带丝，吞拿鱼和炸物等等。