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紫薯益藜米粥
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作者：
小琳Lin
用料
紫薯益藜米粥的做法步骤
步骤 1
紫薯切块
步骤 2
倒入益藜米
步骤 3
益藜米浸泡2-3小时，把最有营养的藜麦活性胚芽泡出来
步骤 4
把泡好的益藜米和紫薯放入锅中熬，等待煮熟就可以啦
菜谱创建时间：2018-09-30 09:20:40
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