紫薯和铁棍山药去皮切块。
电饭煲中蒸熟后，放入豆浆机，倒入开水至刻度线，果汁或果浆档，大概三分钟就可出锅了。我是头一天晚上将食材准备好电饭煲预约第二天早上蒸熟，这样早上做起来很方便。
快捷而漂亮的早餐羮就开吃。