盐烤腰果
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作者：
静-初
坚果对人体的益处体现在，可以清除体内自由基、降低妇女发生 Ⅱ 型糖尿病的危险、调节血脂、有助于提高视力、还对改善脑部营养非常有益。然而腰果是个不错的坚果，自制的烤腰果肯定比市面上的包装腰果要健康多了！
用料
腰果
适量
盐
少许
盐烤腰果的做法步骤
步骤 1
把生腰果洗干净，沥干水分
步骤 2
放少许盐进入腰果中，翻拌均匀
步骤 3
将腰果倒进烤盘中，放入预热好的烤箱，烤15分钟-20分钟左右，视情况而定，闻到香味即可啦。
菜谱创建时间：2018-11-16 20:56:03
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